2018-04-16から1日間の記事一覧

禁煙Part4 禁煙して変わったこと

禁煙して変わったことといえば ①お金を使わなくなったこと ②コンビニに行かなくなったこと ③ご飯をよく食べるようになったこと です。 ①お金を使わなくなったこと とはタバコを買わなくなったためです。 まぁ飴を毎日買っているので、毎日約200円くらいは使…

禁煙Part3 夢でタバコを吸う自分は最高に気持ちよさそう

禁煙から1週間は、毎夜タバコを吸っている夢をみました。 夢では本当に気持ちよさそうに吸っている自分がいました。 夢の中ではタバコを吸っている自分(自分Aとします)とそれを見ている自分(自分Bとします)がいて、 自分A「世の中で一番気持ちよいのは何…

禁煙Part2 大げさに言えば幻聴との戦い

「ほらっ 何時ものように吸いなよ」 こんな感じの声が聴こえる状態が10日間くらい続きました。 禁煙する前のタバコを吸うタイミングは、 ・朝起きてから ・家を出る前 ・会社(又は目的地)に着いてから ・食後 ・ひと段落ついた時 ・寝るとき などなど、何…